Des ateliers-coachings pour développer sa connaissance de soi - en Savoie et à distance

Si tu souhaites gagner en clarté, en sens ou en confiance, je te propose sous forme d’atelier-coaching thématique de développer la connaissance de soi (en Savoie ou à distance).

Ces ateliers ont pour objectif que tu :

  • te découvres plus en profondeur,
  • apprennes à exploiter davantage tes qualités, tes ressources,
  • explores et t’ouvres à d’autres possibles,
  • exprimes plus librement ta singularité…

Comment se déroule un atelier-coaching sur la connaissance de soi ?

En format individuel ou collectif, je te propose de vivre un atelier-coaching pour développer ta connaissance de toi-même, dans un espace de confiance. 

Cela te permet de progresser sur un sujet qui t’importe, de te questionner à comment avancer vers ce dont tu as besoin pour te sentir plus aligné.e avec qui tu es.

Pour cela, je te propose des outils et m’appuie dessus pour te questionner. 

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Mes accompagnements en atelier-coaching sur la connaissance de soi - en Savoie ou à distance

JEUNES DE 13 A 25 ANS

Ateliers-coachings individuels 

Des ateliers thématiques d’1h30 pour que ton ado apprenne à mieux connaître ses forces, ce qui a du sens pour lui, qu’il révèle sa singularité

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ADULTES

Ateliers-coachings individuels 

Des ateliers thématiques d’1h30 pour apprendre à te découvrir plus finement, être plus en phase avec tes valeurs, renforcer ton estime de toi-même

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ATELIER-COACHING COLLECTIFS

Jeunes et adultes

Vous êtes une association, un établissement scolaire, une entreprise… et vous souhaitez organiser un atelier collectif lié à la connaissance de soi : échangeons sur votre projet.

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Quel est l'intérêt d'apprendre à mieux se connaître ?

La connaissance de soi a plusieurs enjeux pour soi-même :

  • Conscientiser plus finement sa propre identité,
  • Mieux comprendre son propre fonctionnement,
  • Identifier ses forces de caractères, ses savoir-faire, ses réussites,
  • Affirmer ses propres valeurs, ce qui a du sens dans la vie,
  • Définir ce à quoi on veut contribuer…

Et pour aller plus loin dans la connaissance de soi...

Apprendre à mieux se connaître est une première étape indispensable pour avancer dans sa vie.

Une autre étape importante est celle de la mise en mouvement, c’est à dire de passer à l’action concrètement pour se diriger vers ce qui a plus de sens, pour progresser, explorer, s’aligner davantage…

Pour cela, je propose des accompagnements en coaching de vie, que ce soit pour les jeunes ou les adultes, pour vous permettre cette mise en mouvement, alliée à une meilleure connaissance de soi.

Mon accompagnement éthique et déontologique

Je suis Coach de vie certifiée et agréée à la Fédération de Coaching de Vie (FCV) et j’adhère pleinement à son code éthique et déontologique.

En tant que Coach de vie humaniste, je ne t’oriente pas ni te trouve tes solutions. Je suis là pour t’accompagner par le questionnement, à faire émerger tes propres prises de conscience, tes propres résolutions. En effet, durant tout l’accompagnement tu es entièrement libre pour avancer dans ta vie comme il te semble le plus juste pour toi. 

Fédération de coaching de Vie

Mes accompagnements ne sont ni thérapeutiques, ni du conseil. Je ne me substitue ni à un médecin, ni à un psychologue.

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